Samanalevi Netkafe Anasayfa

Mutluluğun Anahtarı Genlerde Saklı

Sosyal Ağ Paylaşımı :                                

	Ekleyen : ogniela Zaman : 04 Ekim 2007 Okunma : 362 Yorumlar : 0 - Yorumları Oku - Yorum Yaz

Yapılan araştırmalar mutluluğun yüzde 50 gibi büyük bir oranda genlere bağlı olduğunu ortaya koydu. Kişilerin mutlu olmalarında; iş, aile ve arkadaşların ise yalnızca yüzde 10'luk etkiye sahip olduğu belirlendi.
California Üniversitesi’nden psikolog Sonja Lyubomirsky ve ekibinin araştırmalarına göre iş, aile, sosyal hayat mutluluğu yüzde 10, genetik özellikler yüzde 50, davranışlar ise yüzde 40 etkiliyor. İnsanı mutlu eden davranışlara örnek olarak huzurevine gitmek ya da birine yardım etmek gösteriliyor.
ABD’deki Illinois Üniversitesi’nin bir araştırması ise paranın da mutluluk getirmediğini söylüyor. Temel ihtiyaçlarını karşılayabilen insanlar daha fazla para sahibi olduğunda daha mutlu olmuyor.
Yine Illinois Üniversitesi’ne göre uzun süreli ve sevgi dolu bir ilişki mutluluğu artırıyor. Bu o kadar önemli ki eşini kaybedenler eski mutlulu yakalayamıyor.

Yaş İlerledikçe Mutluluk Artıyor

Hollanda’da 8 bin kişi üzerinde yapılan araştırma düzenli egzersiz yapanların daha mutlu olduğunu kanıtladı. Egzersiz mutluluk hormonu endorfin salgılanmasına yardımcı oluyor.
İngiltere’deki Westminster Üniversitesi uzmanları mutluluğun bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ortaya koydu. Çikolata koklamak ya da müzik dinlemek kadar küçük mutluluklar bile tükürükteki antibakteriyel dokuları artırıyor. Ayrıca kanda bulunan ve kalp hastalıklarına yol açabilen proteinlerin miktarı azalıyor.
Sydney Üniversitesi uzmanları, yaşlıların beyninde korku ve mutsuzluk merkezinin zayıfladığını, mutluluk duygusunun daha yoğunlaştığını buldu.
Güzelliğin mutluluk üzerinde etkisi sınırlı. İngiltere’de Manchester Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma dişlerini düzeltenlerin, yamuk ve çirkin dişlilerden daha mutlu olmadığını gösterdi.
Avustralyalı uzmanlara göre çikolata, cips gibi yağ oranı yüksek yiyecekler insanı daha mutlu yapıyor.

Konuya Ait Yorumlar

Şu an yorum yazılmamış!..

İlginizi Çekebilecek Konular
Başlık	Ekleyen
Kalbini Kuşlara Veren Çocuk	cicceekk
Komik Adam: Uludağ'da	kalemşör4
Zan Ve İftiradan Kaçınmak	I.Akin
Herşey Yarım Kaldı	ogniela
Bugün Filistin Katliamı, Yarın…	Çılgın_Türk
Bitkilerdeki Enerji Üretimi	I.Akin
Kar Beyaz Şehre Seyahat	ogniela
Evde Ruj Yapımı	safir
Ucuz İşçi, Ucuz İşçilik Değildir	afflicted_
Eski Fotoğraflar	deryadeniz79
Yalnızlık	deryadeniz79
Ayaküstü Yaşanmış Ölümsüz Aşk Hikayeleri	ogniela
Suskun Yüreğime Sessiz Kelimeler Döküldü Şimdi...	safir
3 Egzersizle Sterese Son	ogniela
Seni Seviyordum	ogniela
Bi Sürü Adamın Biri	deryadeniz79
Türkiye'de Sanat Eğitiminin Tarihçesi	afflicted_
Ümit Duyduğum Ümitsiz Sen	ogniela
Seni Bende Bırak	ogniela
Önce İnsanlar Ölür	asli